Motgift mot stresshormoner

Jag vet, rubriken låter lite som en rubrik i en kvällstidning. Men det är faktiskt så att det finns ett motgift mot det farliga stresshormonet cortisol. Det är fråga om oxytocin. Oxytocin neutraliserar cortisol. Oxytocin är ett välbefinnandehormon som utsöndras i kroppen vid sex, förlossning och amning, men även vid vänlig beröring. Efter 25 års forskning kring oxytocin (Kerstin Uvnäs Moberg) visade det sig att husdjur – och speciellt hundar (men även katter, hästar och fåglar) – har samma effekt på människans välbefinnande som goda mänskliga relationer. Det finns också många andra studier som visar att hunden rent vetenskapligt har en god effekt på människans hälsa och välmående. Uvnäs Moberg menar att det både den taktila beröringen, men även den nära känslomässiga relationen sätter fart på oxytocinet i kroppen. Bara att ses är som en slags själens beröring när man redan har en nära relation. Och det gäller även relationen till ett djur.