söndag 19 juli 2009

Perfekta förutsättningar för barmarksträning


Det är ingen tillfällighet att skidåkare till och med från Vasa (110 km en väg) söker sig till Lappfors för att genomföra löpträningar vid skidcentret i lappfors. Det är förstås det varierande terrängen och de relativ långa backar som lockar för kvalitativa intervallträningar.
Sen den här sommaren är förutsättningarna för barmarksträningen vid skidcentret ännu bättre. De ny installerade styrketräningsredskapen gör det möjligt att träna spänst och styrka utomhus och direkt före eller efter löp- eller cykelträningen. Banorna vid skidcentret lämpar sig nämligen också perfekt för intervallträningar på mountainbike.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Det där borde man komma och se och pröva! Hur är det med björnarna? Läste för ett tag sen att det finns björnar i Lappfors :)

Christoph Treier sa...

Det stämmer, det finns åtminstone två björnar som rör sig här skogarna men skidcentret ligger ändå så pass nära byn att man känna sig ganska så "björnsäker". Annars gör du som mig: hare alltid en visselpipa med mig ;-)