Hoppas att jag är på G igen

Det har varit tunga veckor sen i mars. Allt är förstås relativt och jag är helt medveten om att det finns mycket värre saker än en sjuk rygg och ett vänster ben utan känsla i men alla som motionerar regelbundet vet hur jobbigt det är när man inte kan röra på sig längre.
Nu verkar den inaktiva perioden över. Vågar inte glädjas för mycket ännu efter alla återfall på senare tid men det ser onekligen bättre ut än på länge. Fick ett rehab-program som innebär till och med lätt jogging på mycket mjuk underlag, cykling och massor med styrkeövningar. ”Tränade” igår för första gången och så idag igen. Tvingade mig att ta det lugnt trots att man tyckte att en halv timme egentligen är alldeles för kort tid. Men jag ska öva mig i tålamod och ge kroppen tid för att bygga upp en bra kondition igen. Har aldrig varit i så dålig form och det finns många överloppskilo som skall tränas bort. Jag ser i varje fall mycket fram emot att kunna motionera igen och att få uppleva så småningom alla dessa sköna endorfinkickar igen.