TOPPFORM 2011: Miisa Weuro och Roope Toivonen

Jag heter Miisa Weuro och min man heter Roope Toivonen,vi är båda 40 år gamla. För två år sedan deltog vi i vårt första triathlon lopp i Käringsundsbyn och båda blev bitna. Vår nästa målsättnig är att kunna delta i en semi-ironman triathlon(halva distans) men för att komma i toppform och veta
hur träna vettigt både fysiskt och mentalt känns det som vi behöver hjälp för att nå våra målsättningar.
Till vardags cyklar och springer min man, simmar ibland med oss master simmare. Förra sommaren deltog han i cykel-vasan. Jag simmar i master klassen på tävlingsnivå, springer och förra sommaren skaffade jag mig en tävlingscykel. I april deltar vi i Nice halvmaran. För min egen del skulle jag också vilja arbeta med den mentala biten. jag blir nämligen jätte nervös inför simtävlingar, känns som jag har kroppen full med mjölksyra innan jag startar och det påverkar min prestation.