Almanacken som hjälp för minnet

De allra flesta använder en almanacka för att komma ihåg olika möten och andra viktiga tider. Det finns olika orsaker för vardagsglömska som till exempel stress och trötthet. Många påstår: Ju äldre man blir ju glömskare blir man. Det ligger delvis sanning i det men det finns också en enkel förklaring. En tioåring har lättare att komma ihåg namnet på personer eftersom hon/han inte (ännu)har träffat lika många människor som en 50 åring. En tioåring har inte heller att komma ihåg lika många tillställningar, platser, vägbeskrivningar o.s.v. Neuropsykologen Peter Lillsund säger att alla kan glömma namnet på en bekant (skönt och tröstande att höra). Lillsund använder sig själv av ett minneshjälpmedel: en vanlig almanacka. Där skriver han upp möten dag för dag men han råder även att skriva upp namn på viktiga personer deras namn man kan behöva igen senare. Ett råd som jag personligen definitivt ska ta till mig.