Din stämning påverkas av orden du väljer för att beskriva situationen du finns i. Det gör stor skillnad om du tänker: ”Jag måste tala inför 100 människor” eller om du väljer att tänka ”Jag får presentera allo det jag vet om ämnet för 100 intresserade människor”. Leta efter en formulering att du får en känsla av motivation och inspiration.
Fokusera på budskapet du vill förmedla med ditt tal. Hur du upplevs som person är inte det viktigaste eftersom det alltid finns människor som kommer att gilla dig och sådanna som inte gillar dig. Innehållet skall alltså vara i centrum.
Föreställ dig på förhand resultatet av ditt tal. Föreställ dig hur människorna ger dig applåd och hur de berömmar dig efter talet för en bra insats. Föreställ dig också vilka konsekvenser talet kommer att ha för dig. Ju flera attraktiva målbilder du visualiserar ju säkrare känner du dig när det blir dags att ställa sig upp och börja med talet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar