Allt fler företag siktar på att bli rökfria. Oftast informeras personalen om det och man erbjuder hjälp i form av nikotinersättande preparat som plåster eller tugummi. Halpa Halli i Jakobstad visar att det också finns en annan väg.
Jag träffade alla rökare för en månad sen för att berätta för dem hur man kan sluta röka för alltid. Man slutar alltså inte bara för en viss tid utan man bestämmer sig att göra en varaktig livsstilsförändring. Faktum är att nio av tio rökare egentligen skulle vilja sluta röka men de bara inte hittar den rätta tidspunkten. I Halpa Hallis fall visade det sig att en stor del av rökarna bland personalen tog tillfället i akt och bestämde sig att sluta röka med min hjälp.
I tisdags var deras första rökfria dag. Jag träffade varje deltagare under de senaste tre dagar 20-30 minuter dagligen för personlig coachning. Det ska bli spännande att träffa dem om tre veckor igen och följa upp hur det har gått.
Alla som har slutat att röka vet att de första tre dagar är jobbiga. Därför var det verkligen kul att man fick höra av så många att ”det här går ju mycket bättre än jag hade förväntat mig”.
torsdag 29 november 2012
Halpa Halli på väg att bli rökfritt
Etiketter:
Halpa Halli,
Jakobstad,
rökfritt företag,
sluta röka
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar