Knappast har det undgått någon att det var USA´s elit av alla elitenheter som skickades till Pakistan för att få fast resp. döda Bin Laden. Jag är allt annat än en anhängare av dylika aktioner eller överhuvudtaget av militär men man kan inte annat än att vara imponerad över i vilken fysisk form dessa elitsoldater är. Man kan lugnt påstå att de hör till världens bäst tränade människor. Visst finns det simmare som är snabbare, styrkelyftare som är starkare, löpare som är uthålligare men Navy Seals är mycket duktiga på allt. Mångsidighet på extrem hög nivå är deras styrka. Därför kan det vara intressant för vem som helst som sysslar med idrott och motion att ta del av deras träningsupplägg. Träningsplaneringen är mycket genomtänkt och baserar på nyaste forskning. Här hittar du information om deras träning med många konkreta övningar och till och med ett 27 veckors träningsprogram. Absolut värt att ta sig en titt på det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar