Grattis till FM titeln, Tom

Idag var jag för första gången med på en styrkelyfttävling och det var inte vilken tävling som helst utan det gällde att kora finska mästaren i styrkelyft i grenen bänkpress. Jag borde kanske tillfoga att jag var med som åskådare och inte som lyftare (ifall någon skulle ha för bra fantasi ; ). Orsaken för mitt intresse för att titta på FM som gick i Runebergssalen i Jakobstad var min goda vän Tom Stenvall som tävlade bland veteranerna M 50 i viktklassen som hade 67,5 kg som övre gräns. Det var mycket intressant att följa med. Att bänkpress har mycket med den mentala styrkan att göra med var jag medveten om. Däremot var det en stor överraskning för mig hur mycket taktik som ligger bakom bänkpress. Man har tre försök och det gäller att ta de rätta beslut när man bestämmer sig vilka vikter man tänker lyfta. Det är inte nödvändigtvis den starkaste som vinner utan han som är både stark och smart. Men vältränade var dem alla, så bara med att vara smart skulle man inte ens vunnit en blomma.
Stort grattis Tom till FM titeln. På ovanstående video kan ni se hans guldlyft på 122,5kg.