Idag inleds veckan för mental hälsa genom att det tändes ljus till minne av dem som begått självmord. Idag begravdes också den tyska landslagsmålvakten i fotboll Robert Enke. Han tog förra veckan livet av sig genom att kasta sig fram ett tåg. Chocken i fotbollsvärlden var enorm. Varför begår en välbetald och framgångsrik superstjärna självmord? Hans fru gav svaret i en mycket emotionell presskonferens där hon berättade att hennes man led under depressioner. Tyvärr är Robert Enke långt ifrån ett undantag. Det finns många toppidrottare och även toppmanager som lider under depressioner. Det är en sjukdom som många tror att den drabbar enbart svaga människor och därför är det fortfarande tabu att prata högt om den. Verkligheten är den att det är allt vanligare med depression. Pressen och prestationskraven är skyhöga, inte bara inom toppidrotten också inom arbetslivet. Människor som inte fungerar enligt förväntningarna klassas som förlorare. Vi behöver inga robotar. Vi behöver människor med fel och brister och med alla underbara mänskliga egenskaper. Tyvärr finns det hundratusentals människor (då pratar jag bara om Finland) som lider under prestationsångest och som därmed är rädda att inte räcka till på arbetet eller i sin idrott. Det är dags att vi äntligen ändrar attityden. Arbets- eller idrottsprestationer får inte vara lika med livet. Var och en har det i sina egna händer att ändra något på det. Börja med dig själv! Önskar er alla en bra vecka som går i den mentala hälsans tecken.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar