Ridsporten har blivit omåttligt populär de senaste åren i Österbotten. På lördagen den 30 januari ordnas det i Bennäs/Sursik en föreläsning om mental träning för ryttare. Jag håller från kl. 13 till 15 en introduktion i mental träning. En häst känner om ryttaren har ett gott självförtroende och litar på sig själv. En annan sak som en häst märker omedelbart är om ryttaren är stressad eller inte. Därför kommer det att ingå en hel del om stresshantering. Många ryttare är rädda att falla ner från hästen, framför allt efter att de har fallit någon gång förut. Kom på föreläsningen och få många konkreta verktyg att komma över rädslan att falla när du rider. Jag jobbar redan sen över fem år med ryttare av nationell och internationell toppklass. Ska därför berätta den ena och andra episoden från mitt arbete med ryttare. Titta som liten aptitretare på ovanstående video som jag bandade vid en tävling för Islandshästar vid Stall Snettans i Ingå. Föreläsningen ordnas i samarbete med Pedersörenejdens ryttare r.f.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar