Tuffa målsättningar slår ut sannolikheten

Det viktigaste faktor för att få och upprätthålla motivation är en tuff målsättning. Jag upplever om och om igen att idrottare är rädda för att sätta upp tuffa mål. Hellre nöjer man sig med ”fega” mål för att inte behöva sticka ut hakan. Visst skall ett mål vara realistiskt men realistiskt är inte lik ett lågt mål. Jag påstår att allt är möjligt inom idrotten, det ”finns inte” en realitet i ordets bemärkelse. Skulle man förlita sig på sannolikheten att man en dag står med en OS- eller VM medalj runt halsen på pallen så är chansen extremt lite. Tjusningen med idrotten är dock att det alltid kan ske överraskningar (det är då när medierna skriver om ”sensation”). Men man kan faktiskt uppnå toppresultat inom idrotten som inte har med tur att göra och ändå skulle vara omöjliga enligt sannolikhetsprincipen. Här följer två exempel: Liechtenstein är ett land med 33´000 invånare men har vunnit 2 OS guld-, 2 OS silver- och 5 OS bronsmedaljer i slalom. Ett land kan inte vinna 9 OS medaljer i en och samma gren med tur. Nu finns det säkert flera läsare som påstår att slalom är globalt sett en ganska liten idrott. Därför vill jag tillfoga ett annat exempel som är mycket aktuellt: St.Kitts and Nevis, en liten ö med 45´000 invånare vinner bronsmedaljen i 4 x 100 m stafett vid friidrotts VM i Sydkorea. Friidrott och i synnerhet löpning utövas över hela världen. Konkurrensen kunde alltså inte ha varit större. Och det var inte frågan om tur heller. Det behövdes fyra 100m sprintare i världsklass som fungerade perfekt i ett team. Jag är otroligt imponerad över dessa två länders idrottsliga framgångar. De visar för oss alla hur långt man kan komma med en målmedveten satsning och framför allt med ett sunt självförtroende. Tänk om de skulle ha litat på sannolikheten att kunna lyckas med ovanstående bedrifter. De skulle aldrig ens börjat träna för att vinna OS medaljer resp. VM medaljen.