Friidrottsentusiasterna bland er kommer säkert ihåg mannen jag skriver om i dagens inlägg. Carlo Thränhardt är 52 år gammal och arbetar som föreläsare och motivationstränare. För 20 år sedan höll han med 2,42 m världsrekordet i höjdhoppet. Han har inte hoppat höjd mera sen 1993 men han nyligen satt han upp ett mål: att hoppa över 2 m i höjdhopp trots hans ”höga” ålder (åtminstone ur en höjdhoppares perspektiv). Han har börjat träna intensivt fyra gånger i veckan. Han lyckades redan på kort tid förbättra sin prestationsförmåga avsevärt. Han klarar till exempel redan knäböj med 100 kg på axlarna. Till hans bästa tider klarade han av att göra knäböjningar med 140 kg.
Nu kan man undra varför han pinar sig på det här sättet. Thränhardt vill vara ett gott exempel för andra människor som är 50+. Bara på grund att man har passerat 50 strecket betyder det inte att man måste förfalla i letargi utan man kan skapa sig ny livsmotivation genom att sätta upp nya mål för sig, säger Carlo.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar