Hur bra lyckas du styra dina förväntningar inför en prestation? Dina egna förväntningar spelar en stor roll om du sen presterar framgångsrikt eller om du kanske inte lyckas riktigt så bra som du hade önskat dig. Mycket hänger på ditt självförtroende. Här kan du testa dig själv. Vilket av nedanstående svar stämmer bäst överens med dina innersta förväntningar när du står inför en uppgift som till exempel att hålla ett tal, att uppträda eller att delta i en tävling.
Hoppas att jag kan prestera bra
Kanske kan jag prestera bra
Jag tror att jag kan prestera bra
Jag vet att jag kan prestera bra
Jag kommer att prestera bra
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar