Att tala inför folk (del 1)

Det är intressant att se hur ämnen som tas upp av mina coachingklienter följer ett visst mönster. I oktober och november handlar det ofta om stress och trötthet. I maj månaden är det många som vill ha hjälp med att lära sig prata inför folk. Det stundar bröllop och andra fester som man gärna skulle hålla ett litet tal men nervositeten och ångesten att göra bort sig är stor och därmed ett hinder på vägen.


Marc Twain träffade nog mitt i prick när han sa: ”Den mänskliga hjärnan är en fantastisk sak. Den fungerar från ögonblicket då vi föds tills då jag stiger upp för att hålla ett tal.

Att tala inför folk är något som vi alla utsätts eller kommer att utsättas för. Det kan vara i skolan när man skall hålla ett föredrag för sin klass, det kan vara på arbetet när man skall hålla en presentation, det kan vara i en förening när man skall informera om något eller så som sagt kan det handla om ett tal man förväntas att hålla vid bröllopsfesten, födelsedagskalas eller vid en annan fest.

Därför bestämde jag mig att ge konkreta råd och hjälp hur man kan utvecklas som talare resp. att komma över rädslan att hålla ett tal. De närmaste inläggen kommer alltså att handla om det.