Fortsätter som mental tränare för Vasaregionens idrottsakademi

Jag fick klartecken att samarbetet med Vasaregionens idrottsakademi också 2013 fortsätter. Idrottsakademins verksamhetsledare Jens Wallin introducerade den mentala träningen redan för fyra år sedan i träningen. Jag upplever det som en stor ära att få vara mental tränare för akademins idrottare och ser fram emot mitt femte år.


Mitt arbete består dels av föreläsningar om bland annat motivation, målbilder, stress- och nervositetshantering, självförtroende, självkänsla och karriärsplanering. Men utöver det ges det för idrottarna också möjligheten för individuella handledningar tillsammans med mig.

Samarbete med Vasaregionens idrottsakademi

På torsdag ska jag äta lunch med Jens Wallin från Vasaregionens idrottsakademi. Efter ett års samarbete ska vi utvärdera samarbetet och planera det nya året. Jag höll under det gångna året ett flertal föreläsningar och skolningar om mental träning för idrottarna från Vasaregionens idrottsakademi. Det var de följande idrottsgrenar som deltog i satsningen på mental träning: simning, ishockey, friidrott, skidning, ridning, orientering och modern femkamp. Allt tyder på att det blir en fortsättning även i år och det ser jag mycket fram emot. Alla av de deltagande idrottarna hör till de bästa inom sina idrotter i Finland och många till och med i Norden och i Europa.
Överhuvudtaget präglas de närmaste arbetsdagar av många planeringsmöten för de kommande månaderna. Allt arbete styrs för min del av de olympiska vinterspelen i Vancouver som börjar om sex veckor. Men det väntar många andra spännande uppdrag och projekt för i år som jag säkert kommer att skriva om på bloggen.