Boxercise – Perfekt för att svetsa ihop ditt arbetsgäng!

Att träna boxning tillsammans, att skratta och svettas, det är en av de effektivaste och roligaste sätten att svetsa ihop ett arbetsgäng. Man behöver inga förkunskaper och alla kan välja sin egen takt. Tekniken ställer inte heller allt för höga krav på deltagarna och man känner sig redan efter en 20 minuters teknik introduktion ganska duktig. En lektion är en timme lång och jag lovar att alla är mycket nöjda och trötta då. Känslan efter duschen sen är helt obeskrivligt. Kroppen är full med endorfiner och en lyckokänsla infinner sig och det känns som man är en ny människa. En kommentar som jag ofta får höra speciellt från kvinnor efter ett boxercise pass är: ”Inte visste jag att det fanns så mycket aggressioner inom mig”. Boka också du ett boxercise pass för ditt gäng. Utrustningen behöver du inte bekymra dig för, det ordnar jag allt.